21 choses à savoir sur comment donner un massage tantrique

Le massage tantrique est un type spécial de massage qui utilise de l'énergie et des chakras (un centre d'énergie dans le corps, selon la croyance indienne) pour détendre la personne dans l'état de sentiment que les limites physiques se sont dissoutes. Geneviève Duarte, experte en massage tantrique chez White Lotus East à New York, a expliqué par courrier électronique que le massage tantrique n'était pas une expérience de «quickie». «L’expérience devrait consister en une relaxation totale dans un environnement sûr, confortable et non perturbé», explique-t-elle. Le but du massage tantrique n'est pas l'orgasme, mais de faire plaisir à votre partenaire. «Plaire au partenaire devrait être la première priorité.

Aussi étrange que cela puisse paraître, certaines personnes doivent apprendre à «donner», alors que d’autres doivent apprendre à «recevoir» «, explique-t-elle. Selon son site internet : «le massage tantrique vous fera sentir comme si vous êtes en transe où les limites physiques se dissolvent, le temps disparaît, les inquiétudes et les problèmes ne semblent plus importants ou sont complètement oubliés». Cela a du sens quand on considère que le «tantra» est censé être un chemin vers l'illumination, semblable au yoga ou à la philosophie zen.

Bien que la plupart des massages vous couvrent sous une serviette la plupart du temps, le massage tantrique consiste également à masser les parties génitales. Pour ceux qui ont des vulves, le massage s'appelle un massage «Yoni». Pour les personnes avec pénis, le massage s'appelle un massage «Lingam». Et même si cela vous semble intimidant de faire un massage si heureux que votre partenaire transcende leur corps physique, Duarte a de nombreux conseils utiles pour effectuer un massage tantrique à la maison.

1. Réservez un peu de temps

Duarte a déclaré par courrier électronique que le massage tantrique n'est pas une expérience «rapide». Ne vous lancez pas dans l’esprit d’un massage sur chaise que vous pouvez obtenir chez votre manucure / pédicure et qui vient par incréments de 10 minutes. Sachant que vous avez beaucoup de temps, vous et votre partenaire pourrez vous mettre dans l'ambiance.

2. Sachez qu’il n’y a aucune pression à l’orgasme pour vous ou votre partenaire

Duarte a déclaré qu'il ne devrait jamais y avoir de pression sur l'un des partenaires pour atteindre ou atteindre un objectif spécifique. L'orgasme n'est pas essentiel, pas plus que d'avoir ou de maintenir une érection si vous effectuez un massage sur un partenaire masculin.

3. Prenez le temps de préparer l’environnement

Il est de la plus haute importance que l'expérience se déroule dans un « environnement sûr, confortable et non perturbé», a expliqué Duarte. Alors, organisez peut-être une soirée hors de la ville et assurez-vous de verrouiller la porte.

4. Il n’y a pas que le massage génital

Duarte explique sur son site que tout ce qui vient de l'abdomen, des cuisses, des pieds, des orteils, de la poitrine, des mamelons et des doigts doit être massé avant de continuer avec le massage lingam ou yoni. Selon Duarte, le massage tantrique est plus doux que d’autres types de massage thérapeutique comme le massage suédois ou profond. Elle recommande de placer le récepteur couché sur le visage, les bras le long du corps, pendant que vous massez chaque main, puis chaque doigt. Travaillez le long de chaque bras, puis sur leurs épaules, leur cou et dans leur dos, au niveau des hanches. À partir de là, vous pouvez descendre des jambes, des pieds et des orteils avant de commencer le massage génital.

5. N’oubliez pas de respirer !

Pour le récepteur en particulier, il est important de penser à respirer pendant le massage.

6. Pour le massage Lingam :

Mettez votre partenaire en position. Demandez à votre partenaire de s'allonger sur le dos avec des oreillers sous la tête et les hanches. Écartez ses jambes avec ses genoux légèrement pliés, de sorte que vous puissiez facilement accéder à ses organes génitaux.

7. Mettez un peu d'huile !

Nous vous recommandons l'huile spécialement formulée pour le massage tantrique que la formule est soluble dans l'eau et ne tachera pas les draps ou les vêtements, et est faite avec seulement des ingrédients naturels comme l'huile de graines de tournesol, vitamine C, arnica (bon pour contusions), et la calendula (apaisante pour toutes sortes d'irritation de la peau). Quoi qu'il en soit, vous ne voulez certainement pas essayer le massage tantrique sec.

8. Massez doucement ses testicules, mais assurez-vous que vous n'allez pas trop fort et lui faire du mal

Masser son os pubien (au-dessus de son pénis) et son périnée (la zone entre ses testicules et son anus). Il peut être utile de tenir son pénis contre son os pubien avec votre main gauche, tandis que vous massez le périnée avec votre main droite, de sorte que vous avez un accès complet et sans entraves. En utilisant la tache molle de votre paume, vous pouvez masser doucement les testicules de votre partenaire.

9. Essayez différentes techniques lors du massage de son pénis

Prenez votre temps et n'ayez pas peur de changer les choses. Nous vous recommandons de serrer doucement la base de son pénis avec votre main droite, tirant vers le haut sur la tête jusqu'à ce que votre main glisse, puis en alternant cela avec votre main gauche. Assurez-vous de changer les choses aussi. Une fois que vous avez la technique de massage de bas en haut, essayez-le de haut en bas. Démarrez vos mains au sommet de son pénis et tirez vers le bas à la base de son arbre. Nous vous suggérons également de masser la tête de son pénis comme si vous utilisiez un presse-agrumes à l'orange.

10. Trouvez son "Spot sacré"

Il s'agit d'une petite indentation "de la taille d'un pois ou peut-être plus grand, à mi-chemin entre les testicules et l'anus." Poussez doucement vers l'intérieur. Au début, votre partenaire peut trouver un peu mal à l'aise au début, mais au fil du temps, la tache sacrée lui permettra d' "élargir ses orgasmes et maîtriser le contrôle éjaculatoire."

11. Si vous sentez qu'il est sur le point d'avoir un orgasme, abaissez les cadrans sur votre maîtrise Lingam un peu jusqu'à ce qu'il se stabilise.

L'orgasme n'est pas le but du massage tantrique, et si cela arrive, il arrive, mais vous devez essayer d'adoucir l'envie d'éjaculer.

12. Lorsque vous avez terminé le massage Lingam:

Couvrez votre partenaire et donnez-lui 5 à 10 minutes pour se reposer tranquillement avant qu'il ne vous masse ou que vous alliez tous les deux de l'avant avec autre chose.

13. Pour le massage Yoni :

Mettez votre partenaire en position. Demandez-lui de s'allonger sur le dos avec des oreillers sous la tête et les hanches, les organes génitaux facilement accessibles pour le massage.

14. Mettez un peu de lubrifiant !

Vous devez verser de l'huile de massage sans danger pour le corps ou du lubrifiant sur le monticule de sa vulve - couvrez juste assez pour que l'huile couvre ses lèvres extérieures et l'extérieur de sa vulve.

Nous recommandons une formule à base d'eau et sans danger pour le corps et exempte de glycérine, de parabènes et de parfums. Il est également non gras et ne tachera pas la peau ou les tissus.

15. Massez délicatement la vulve et les grandes lèvres extérieures

Prenez votre temps et ne vous précipitez pas à travers cette étape en essayant d'aller de l'avant rapidement !

16. Essayez différentes techniques lors du massage des lèvres

Nous vous suggérons de serrer doucement les lèvres entre le pouce et l'index, puis de glisser de haut en bas toute la longueur de chaque lèvre. Essayez ceci avec les deux petites lèvres et les grandes lèvres.

17. Massez son clitoris

Nous vous suggérons de faire de petits cercles de caresses dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse des aiguilles d'une montre autour de son clitoris. Encore une fois, le but ici n'est pas l'orgasme. Continuer à le faire de manière agréable et lente et effectuez l'action comme un massage d'abord et avant tout, et non pas comme un moyen d'orgasme. Vous pouvez également serrer doucement son clitoris entre le pouce et les index.

18. Insérez votre majeur dans son vagin

Lorsque vous êtes sûr que vous avez donné les lèvres et le massage clitoridien de votre temps, vous pouvez "lentement et avec beaucoup de soin, insérer le majeur de votre main droite dans le vagin" avec votre paume vers le haut. Il est important d'utiliser votre main droite en particulier, comme la croyance tantrique dans chakras dit que la main droite est chargée positivement et les organes génitaux sont chargés négativement. Pour ceux qui ne sont pas aussi expérimentés avec Tantra, il ne fera pas une grande différence en fonction de la main que vous utiliserez. De là, vous pouvez lentement prendre le temps d'explorer son vagin avec votre doigt et de faire certains gestes de via et vient comme vous essayez de se sentir sous son nombril. Le tissu spongieux sous l'os pubien et derrière le clitoris est la tache sacrée femelle.

19. Si elle est d'accord, vous pouvez aussi ajouter deux doigts

Si vous êtes un vrai pro, essayez d'utiliser le pouce de votre main droite pour masser son clitoris ainsi. Puisque votre main gauche devrait être libre (si vous lisez les instructions ci-dessus !), vous pouvez utiliser votre main gauche pour masser ses seins, l'abdomen, ou le clitoris et les lèvres ainsi.

20. Surfer sur la vague

Si votre partenaire a un orgasme, garder sa respiration et continuer à masser si elle veut. Plus d'orgasmes peuvent se produire, chacun gagnant en intensité. Dans le Tantra, c'est ce qu'on appelle «surfer sur la vague».

21. Lorsque vous avez terminé le massage Yoni :

Retirez lentement vos mains et laissez-lui vous détendre quelques minutes par la suite avant de passer à autre chose.